呼吸法を活用しながら体幹の深層筋を緩やかに鍛える
| 主催 | 愛宕公民館 |
|---|---|
| 開催日 | 2017年11月08日 |
| 時間 | 10：00～12：00 |
| 会場 | 旭川市豊岡7条9丁目 愛宕公民館 32-3422 |
| 対象者 | 大人 |
| 申込方法 | 10/23から同館へ |
| 定員 | 20人 |
| 費用 | 無料 |
| 詳細情報 | http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/kurashi/329/330/333/d01289.html |
| 備考 | 命・健康を考えるプログラム |
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